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面对高考 家长首先要放松心态

面对高考 家长首先要放松心态
高考一天天临近,现在有很多高三生的心理压力过大,而其实造成孩子心理压力过大的一个主要因素还是来源于家长,家长和孩子都把考大学作为唯一的出路和目标。生活中,有不少考生的父母为了孩子能金榜题名,陪孩子挑灯苦读,嘘寒问暖,关心备至……

2015-04-27 11:55

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医生提醒 盲目进补会给孩子带来伤害

医生提醒 盲目进补会给孩子带来伤害
高考即将来临,为了让孩子考出好成绩,一些家长费尽心思为孩子准备各种营养品、保健品。5月26日,记者走访白山市各大药店了解到,从4月份开始,各种补脑的营养品、保健品就开始热销起来。

2015-04-27 11:51

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营养专家支招 高考期间如何安排饮食

营养专家支招 高考期间如何安排饮食
关于高考如何吃才能营养丰富的话题,吉林省人民医院临床营养科营养师孙新,又给家长了一些建议,并提醒家长,在高考期间,一定要让孩子在考前一小时吃饭就吃完饭,以免影响孩子的脑部供能和大脑活跃状态。

2015-04-27 11:49

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11款高考前养生粥安眠益智缓压健脑

11款高考前养生粥安眠益智缓压健脑
高考临近,吃是门大学问。高考吃什么呢?下面就介绍几种简便易做且有效的高考食疗粥与汤,供广大学生家长为孩子调理参考。1.黄花菜肉汤:干黄花菜30克,猪瘦肉100克切片,加水烧汤,调食盐、味精、酱油。黄花菜能安五脏、利心志、解忧烦,治寝食不安宁……

2015-04-27 11:21

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高考急症四应对 糖果清凉油要常备

高考急症四应对 糖果清凉油要常备
考前心情焦虑,加上天气炎热,不少考生会厌食,尤其是不吃早餐或吃得很少,这样很容易造成低血糖。其表现有心慌、大汗、面色苍白、虚脱,严重时会有意识障碍。家长要注意督促考生吃好早餐,也可在考生口袋里装几块糖或巧克力,以备出现低血糖时急用。

2015-04-27 11:05

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高三备考家长必须注意考生的饮食习惯

高三备考家长必须注意考生的饮食习惯
很多高三的学生为了节省时间,很容易忽略了早饭,认为“早上不吃也没事,一晃就到中午了”。其实,早饭对一个人来说是非常重要的,尤其是在学生复习、考试期间,血糖是大脑直接应用的惟一能量。假如不吃早餐或早餐吃得不好,上午第三、四节课时血糖水平就会下降,发生饥饿感,反应迟钝,从而影响考试发挥。  

2015-04-27 11:04

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早晚两顿饭,父母要费心

早晚两顿饭,父母要费心
​大部分家有高三生的考爸考妈都会在这个关键的年头里尽全力打点好孩子的饮食起居,以保证孩子在紧张的备考冲刺阶段有个好身体。为了做好后勤保障,父母有的天天给孩子大补特补,有的四处搜集“良方”、“秘方”……

2015-04-21 14:17

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高三生家长要帮助孩子做好四方面准备

高三生家长要帮助孩子做好四方面准备
高三是中学学习生活最后也是最重要的冲刺阶段。学生能否尽快适应,将直接影响到学习成效。高三生父母要提早帮助孩子做好四方面准备。

2015-04-21 14:10

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家长在高考阶段应该注意的事情

家长在高考阶段应该注意的事情
高三学生因为高考和升学的压力,总体上心理健康状况较差,往往容易出现学习自信心不足、焦虑急躁、注意力难以集中、人际关系敏感等心理问题。家长的言行也会传染给孩子,在最后这个阶段,家长要配合学校的教学工作,一起帮助孩子度过这个关键时期

2015-04-21 14:07

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小学招生对家长提八项要求 父母须“无不良嗜好”

由于今年南京出台招生新政,公办热点小学空额学位将进行摇号。记者采访了解到,虽然细则还未出台,但是公办名校择校难形势已显,一心择校的家长纷纷把眼光转向了南京热点民办小学。“我们学校今年扩招2个班,计划招收288人,而目前来登记的学生已有一千多人。

2015-03-07 10:05

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