新一届高考生开始了紧张而充实的高三生活，他们的父母也一同步入陪考岁月，和孩子一起迎接人生的又一次大考。由于角色的转变，一部分考爸、考妈相继出现紧张与茫然等不安情绪。心理老师建议，高三生父母不必过于紧张、焦虑，新学期开始后要逐步调试好状态，在孩子面前扮演好心理“盟友”的角色。

刚刚卸下考爸头衔不久的蔡先生表示，高三这一年很多家庭都会遇到的一个棘手问题用一句话概括就是，“青春期遇上更年期”。高三这一年是孩子和父母很容易产生矛盾的时期。如果矛盾双方一直找不到解决问题的方法、总是磨合不好，势必会影响孩子正常的复习备考。初上高三时，小蔡由于压力大，脾气也变得特别急，总和父母“顶着干”。父母好心好意帮着找来的复习资料却被小蔡扔进垃圾桶。起初，孩子的举动让父母非常气愤。但经过与心理老师沟通，蔡先生意识到问题出在自己身上，于是他和爱人开始试着和孩子沟通，让孩子体会到父母的善意。经过一段时间的磨合，小蔡积极接受了父母的帮助，并在自己无暇顾及学业外的事情时，主动请父母给予帮助。

北京二中分校心理老师魏兴说，高三这一年，学生由于课业负担重，容易出现心理问题。父母要学会在恰当的时候与孩子进行沟通，进而了解孩子的内心需求。在紧张的备考、陪考过程中，学生和父母都容易急躁。父母要控制好自己的情绪，并帮助孩子克服学业以及心理上的各种问题。高三阶段，考试非常密集。孩子可能会因为一次考试成绩不理想而备受打击。此时，父母要适时地找机会和孩子交流，给予适度的鼓励，帮助孩子重拾信心。在与孩子沟通时，父母要以“盟友”的姿态出现在孩子面前，态度温和真诚，切忌以居高临下的姿态责备、质问孩子。那样不但解决不了问题，还会激化矛盾。